經期可以進行房事嗎?什麼適合最適合房事？

很多熱戀中的小情侶，總是對性生活很熱衷。甚至是來月經的時候也會有需求。這種行為到底對不對呢？讓小編為你解答！

那么女性來月經的時候能不能進行性生活？

生理期前，女性由於激素水平的變化，對於性生活的需求比較強烈。加上這個時期是理論上的「安全期」，即不用安全措施也不會懷孕的時期，因此很多人會選擇這個時期同房。

首先，雖然是「安全期」，但是不能排除額外排卵的可能性，特別對於月經期不準的人來說，它並不安全；

其次，已經有了徵兆的話，比如開始出現血絲，就不要再性生活了，避免衛生狀況不好導致感染；

第三，一定要注意衛生，男方包皮過長則一定要注意包皮垢的清潔。有性傳播疾病的，則更需要注意，以免出現上行感染。

現代的醫學研究認為，經血對男性沒有任何危害，但是經血是細菌的最好的培養、生長的溫床，而且月經期時子宮頸口張開，這更容易造成細菌的逆行感染。

月經剛剛結束，也是一個安全期，加上之前禁慾的積累，又一個性愛頻繁時期開始了。別以為這時就可以肆無忌憚了，注意衛生是必須的，特別是月經還沒有完全乾凈的時候。另外，這個時候動作不要粗暴，剛剛修復的子宮，還是需要呵護的。

有些人就是不注意這個問題，對女性造成了一些傷害，這種傷害不但是身體上的，也可能是心理上的。因此在整個月經周期，丈夫都應該溫柔體貼，給女性一些呵護，這樣不止能增進夫妻間的感情，也能讓性愛愈久彌新。

在月經周期中，除了月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。在安全期性交可不必採用任何避孕藥物和避孕工具。

月經期很容易判斷，排卵日則是發生在下次月經開始的前14天左右，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。

什麼時間適合過性生活呢？

1、周六晚間

經過一天充分的休息，伴侶的身體狀態有所恢復。23%的讀者選擇周六晚上做愛。專家解析：朝九晚五的繁忙工作讓夫妻們疲於奔命，周一到周五更是沒有時間停下腳步享受二人世界。因此，夫妻們要充分利用周末，「專心」投入夫妻生活。周末時間充裕、體力充沛，夫妻可以換換花樣，改變地點和姿勢，多些前戲，都會讓你們回味無窮。

2、中午時光

無論是午休時間還是周日午後的休閒時間，午間的性愛體驗永遠令人難忘。深吻之後，一切順其自然。專家解析：下午2—4點，是男人在白天裡對異性最關注的時候。義大利研究還發現，下午時，男性精子質量較高，精子運動速度快，更易受孕。午間性愛時間不宜太長，最好是「快速性愛」，總體時間控制在20分鐘左右。此外，如果想下午性愛，中午最好別吃太飽。

3、慵懶的清晨

該時間段位居最佳性愛時刻榜首。專家解析：清晨是男女性慾最「吻合」的時段。經過一夜的休息，男女體內性激素分泌旺盛，性慾都比較強。尤其對男性來說，陰莖在早晨會經常出現「晨勃」，在獲得性刺激後，勃起更堅硬、持久，會讓男人在性愛方面更自信，而且可以更省力。