長期嗜酒易致性功能障礙 做愛前不能幹這三件事

大多數人一直認為飲酒對性興奮、性功能有一定的增強和催欲作用。那麼，這種說法到底有道理嗎？少量飲酒、大量飲酒以及長期飲酒對男女性功能、性興奮究竟有什麼樣的影響呢？接下來就一起了解一下吧！

適量喝酒能助性

據一項調查報告顯示，68%的女性和45%的男性，認為適量（少量）飲酒可增強性慾並增強性快感。但近年也有調查研究表明，酒精使女性性功能增強的人數少於35%，而約55%的女性卻有性功能減退的表現。飲酒後的性慾和性功能的反應存在如此大的差異，這與不同的個體對酒精的耐受程度（酒量），飲酒的慾望和飲酒時的情形、場合等社會心理因素都是有關聯的。

若過量飲酒，酒精會抑制中樞神經系統，干擾性衝動刺激的神經反射途徑，抑制男性陰莖勃起，也會抑制女性的性喚起。當然，如果喝醉酒就根本談不上性行為了。

長期嗜酒易致性功能障礙

無論男性或女性，如果長期酗酒，男性睪丸分泌雄性激素（睪酮）的水平則會下降，女性的卵巢功能則可能會受到損害，也會發生內分泌紊亂。長期大量飲酒（酗酒）最終會導致男女的性功能出現障礙。不同地區及不同調查人的臨床觀察表明：長期嗜酒的慢性酒精中毒者中，男性約有50%、女性約有25%患有性功能障礙。在排除年齡等其他因素的影響後，發現長期嗜酒致慢性酒精中毒者中，男性患者的性慾均較正常者低。男性酒精中毒者中，大約40%有陽痿，約5%-10%患有射精障礙。在慢性酒精中毒至肝臟損害者中（從酒精性肝炎至肝硬化），高達78%的男性患有性功能障礙。而且，嗜酒者在戒酒之後數月或數年內，性功能恢復至正常者僅占這些病例數的半數。

女性慢性酒精中毒者的性行為和性功能表現則存在著很大的差別，有些人的性慾看起來有可能保持完整，但一份研究報告指出，女性慢性酒精中毒者中，30%-40%存在性興奮困難，約15%表現出性高潮喪失，或者性高潮的次數或強度減低。此外，有人觀察到，女性長期酗酒者更容易衰老，並且可能出現過早絕經。另外，長期酗酒所引起的社會心理方面的問題，如夫妻不和、缺乏自信心、抑鬱等，無疑也是造成性功能障礙的原因之一。從優生優育的角度來分析，經常飲酒而又不採取避孕措施，毋庸置疑，對懷孕後胎兒發育的影響巨大。所以專家建議：適量最好。

做愛前不能幹這三件事

酒精

不知道真的源自古代習俗，還是哪個導演靈光一現的浪漫杜撰，總之，酒精成為了電影中慣用的情慾刺激劑。莎士比亞最先指出「酒刺激了情慾，卻使行 動化成泡影」。的確如此，酒精表面助性，實則敗性。中醫自古便認為，酒後行房耗氣傷精。飲酒後大腦神經系統興奮性雖暫時增強，性功能卻暫時減退。女性可能 出現卵巢功能障礙，影響正常排卵；男性則勃起困難或堅持時間縮短。酒後性愛還會使男性體內睪丸結合球蛋白增加，損傷睪丸，減弱其產生睪丸酮（性激素的能 力。另外，酒後70%的精子可能發育不全，若在此情況下受孕，26%的胎兒會出現健康問題，尤其是智力障礙。

支招：不論你選擇的是進口香檳、烈性高粱酒、大眾扎啤，還是一貫被貼以健康標誌的葡萄酒，酒後2小時內統統「禁慾」。

熱水浴

在做愛做的事情前，愛清潔、講衛生，先洗個澡，當然無可厚非，但有不少人把纏綿數十分鐘的雙人共浴當做性愛前奏。實際上，超過5分鐘的熱水浴就 消耗掉大量體能，而性愛是需要足夠體能儲備的，這種情況下做愛，堅持時間往往縮短。同時，人體在熱水作用下逐漸放鬆，全身進入到休息狀態，各器官很難迅速 興奮，激烈的性愛會造成性器官急劇充血受損，迅速牽拉動作還容易損傷肌纖維。最重要的是，長時間的熱水浴會降低人體敏感度，尤其是女性性器官的敏感度，這 時想到達高潮可就難上加難了。

支招：若在性愛前做身體清潔工作，請將時間控制在5分鐘以內；如果想享受浪漫雙人浴，請將纏綿時間移至性愛後。

電影

如果追根溯源，情色電影之所以出現，原因之一本就是為了在性愛前給體內的性激素含量增加幾個百分點。但最新研究發現，越來越香艷的視覺刺激使人 體神經系統極度興奮，在這樣高刺激下做愛，大腦往往處於缺氧狀態。雖然暫時的腦部缺氧更能給一部分人增添夢幻般的性快感，但時間一長、腦缺氧超過生理限度，人就會感到頭昏、虛脫，不要再把這些症狀看成激烈性愛的正常後續，它們其實是人體內植物神經失控的表現，長此以往，心臟和大腦功能都會受損。

支招：不妨更多運用撫摸、親吻這些「天然」刺激來激發情慾，當然還有你的綿綿情話。

酒精對大腦有刺激作用，對人的身體傷害也是很大的，想腰透過喝酒助「性」的朋友們，小心引起性功能障礙哦！