女性得了性冷淡怎麼辦？

性，在很多時候都認為是夫妻生活中最重要的一部分，但是有很多夫妻還是會遭遇性冷淡這個殘酷的事實。性冷淡是指對性生活沒有一絲一毫的興趣，這就是夫妻兩人享受不到性高潮的快感，還會覺得夫妻間的性是在受罪。那麼性冷淡會有什麼不良影響呢？

首先，不利於夫妻關係的和諧，試想一下本是乾柴烈火的兩人，一方「性致勃勃」想要與夜神有一個完美的邂逅，而另一方卻敷衍，甚至拒絕，那麼對雙方的感情會產生多大的影響呢？

其次，長期的性冷淡，也會影響到男女雙方的心理健康的，因為從期得不到性滿足就會有心情抑鬱，情緒波動大，這跟一個人心裡有火卻發不出去，其實是一樣的道理的。而對於性冷淡的一方，多少心裡也會有一些愧疚感的。

再者，失眠，長夜漫漫，面對心愛的他卻無所作為， 你會擔心我們的愛情是否走到盡頭，這樣的日子還有什麼意義呢？

女性患上性冷淡後該怎麼辦？

目前來說，治療性慾低下的最有效方法是性治療。因為性是人類的本能，性治療的目的是將女性與生皆來的性本能解放出來、徹底治癒性慾低下。

（1）和諧的性生活：在女方作出努力的同時，她的性伴侶同時要積極配合的。男方應該努力學習最基本的性知識，提高自己的性能力和技巧方法。透過雙方的真誠溝通，找出適合雙方的最滿意的性交方式方法，當女性能夠經常在正常性交中體驗到性高潮的巨大的愉快、滿足後，性慾低下就不藥而愈了。

（2）動情圖像資料：這是《性醫學》上使用的詞語，但如何和色情圖象資料區別？這就見仁見智了。那我們就按照鄧小平他老人家說的「不管白貓黑貓，抓著老鼠就是好貓」吧。觀看動情圖像資料的原則是：選擇一些女性本人接受和感興趣的圖象，讓她透過性幻想投入角色，把這看作是一種性經歷，重新激發起她受壓抑的性本能。

（3）自慰：不少女性對將手淫視為性治療覺得很疑惑，但這實際上是很理想的治療方法。女性透過自己完全放鬆、沒有任何負擔的性幻想+手淫體驗到性高潮後，高潮帶來的滿足、欣快感受是治療性慾低下的理想「藥物」。